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现在很多人的睡眠质量都是比较差的，睡眠比较轻，稍微有一点的动作就会被吵醒，睡眠不足根本上的反应就是没有精神，眼皮一直闭闭合合，食欲也变得不好，黑眼圈慢慢的显现出来了，那么，失眠的症状有哪些？
1、睡觉浅而且比较容易会做梦，患者自己早晨起来之后会感觉没有睡足，就是似睡未睡的感觉，每天晚上醒来之后想要入睡的话就变得比较的困难，大家都知道这种睡不着的时候是很困难的，
2、入睡困难。此类人群睡眠时间比一般的人要晚1-3个小时左右，当然患者其实本人也是很困的想要睡觉，但就是睡不着，在床上辗转反侧，没有办法让自己的心静下来，想一些乱七八糟的事情，
3、睡觉感触阻碍：这里指的是患者尽管能够很好的睡眠，但是醒来后一直觉得自己没有入睡，整夜就是失眠的状态，但是同一房间的人都承认该患者半夜还有呼噜声音出来，睡得很香。这就是睡觉感触阻碍。
4、患者失眠之后在日常生活中出现的症状就是昏昏欲睡，工作没力气，皮肤无光泽，眼皮一直想闭合，吃饭的话胃口会变得很差，而且身体机能变得很差，经常会有感冒咳嗽的问题出现，
失眠是我们生活中极其常见的疾病，失眠患者身体经常疲劳，腰酸背痛的，睡觉对于身体的自我修复是很有效果的，然而失眠对于肝脏，对于心脏来说都有危害
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