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焦虑症是临床上最常见的心理疾病之一。多年来，焦虑症的发病率一直很高，给患者带来了很多麻烦。有必要了解一些焦虑症的基本知识。接下来，让我们来看看焦虑症的类型，并为自己定位。
1.惊恐发作
这是一种急性发作的强烈焦虑。会突然感到危机或威胁即将到来或死亡，体验强烈的恐惧，并产生立即逃跑的冲动；心悸、出汗、震颤、震颤、呼吸困难或窒息、阻塞、胸痛或不适、恶心或胃不适、头晕或头重脚轻、现实、人格、害怕失控或疯狂、濒死、感觉异常、寒战或发烧各种身体症状和认知症状。常见于恐慌障碍或各种恐怖症。
2.无名焦虑或浮游性焦虑
这是一种广泛而持久的焦虑，没有理由不限于特殊场景。个人预感迫在眉睫，几乎是不可避免的危险，但不清楚危险来自哪里；与此同时，个人怀疑他们是否有能力应对即将到来的危险。警惕性增加、运动不安和身体症状，如心跳加快、窒息、胸部堵塞或不适、恶心或胃部不适、出汗、潮红或苍白、震颤等。这种焦虑是广泛焦虑障碍的特征。
3.预期焦虑
焦虑障碍患者预计将再次面临恐惧或情况时的焦虑，如：恐惧障碍患者担心再次发作，社交恐惧症患者担心即将到来的社交场合。
4.忧虑期待
患者过于担心自己或亲友会发生不幸或不现实的威胁。此外，焦虑症的类型包括现场焦虑和分离焦虑。
从以上文章可以看出，焦虑症有很多种。不同类型的焦虑症治疗也不同。只有对症治疗才能给患者带来更多的帮助。疾病发生后，必须及时到医院治疗，尽快正确康复
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