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我们应该用强大的意志力克服不自然的行为和思维。矫正强迫症的行为和思维要循序渐进，持之以恒，成功的经验要不断总结。同时，要多参加集体活动和文化体育活动，多做一些理想有趣的工作，培养生活中的爱好，从而建立一个新的兴奋灶来抑制病态的兴奋。
关注心理健康，努力学习应对各种压力的积极方法和技巧，增强自信心，不避困难，培养敢于吃苦、敢于挫折的心理素质，这是预防的关键。
非自我治疗、生物反馈治疗和行为治疗如系统脱敏治疗、厌恶治疗、暴露治疗等都有一定的效果。
对于有强迫观念的人来说，当强迫观念出现时，受到声音的干扰，效果是令人满意的。
家属对患者要有正确的态度，不要过于担心，尽量避免告诉患者真相，尤其是不要深究。按照常识回答病人的问题，只说一遍，不重复。
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