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遗传因素：家族遗传史是导致抑郁症的一个重要因素。如果家人患有抑郁症，个体也更容易患上抑郁症。目前尚不清楚这种联.系是由行为习惯还是生物学原因导致的。
疾病和健康问题：身体疾病或受伤对心理健康有重大影响。长期健康问题、慢性疾病或身体健康问题都可能引发抑郁。通常情况下，医生会建议采用药物治疗和心理咨询相结合的方式进行治疗。大脑、荷尔蒙、月经周期、更年期、低血糖或睡眠问题等都可能影响抑郁症的发生。
药物和酒精：许多药物可能会出现引起抑郁症的副作用。如果在使用某种药物后感到情绪低落，应了解其副作用或咨询医生，以寻求更好的选择。此外，滥用药物和酒精也会导致或加重抑郁症。尽管某些物质可能暂时缓解抑郁症状，但实际上会使症状恶化。
个性特点：某些人的个性更容易出现抑郁症。例如，容易感到焦虑和压力、自尊心较低、完美主义倾向、对批评过于敏感的人更容易患上抑郁症。
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